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皿倉山〜尺岳〜福智山〜牛斬山
JR八幡駅〜皿倉山〜尺岳〜福智山〜牛斬山〜JR採銅所
  2007.3.18

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はじめに
最近では、一番堪えた山登りでした。
特に食事が、後半受け付けないようになった。
筋肉痛は、自主トレのお陰で1日目はなかった。胃袋のトレーニングを検討。
 
JR八幡駅
皿倉山山頂

皿倉山山頂より
皿倉山山頂(撮影sakabon)
皿倉山山頂より

尺岳山頂(撮影sakabon)
尺岳山頂
皿倉山を振り返る

牛斬山方面を望む
福智山山頂(撮影sakabon)
(撮影sakabon)

(撮影Toshi)
(撮影Toshi)
皿倉山方面を振り返る

牛斬山山頂(撮影naoi)
JR採銅所(撮影naoi)

山行参加の動機と準備
当初参加を迷っていて三郡往復縦走してから考えようとしていたところ 参加エントリーメンバーに小生の娘ぐらいの娘がおりましたので、なにやら負けてはおられン 参加申し込んだ。申し込んだのちに太宰府駅〜宝満山〜三郡山〜ショウケ越=往復 見事妻と二人でやり遂げた。準備万端。

甘くなかった福智山大縦走 
参加者の「K」氏曰く「福智山の先は甘くないぞ〜〜」と脅かされていたが、自主トレもしているし、と受け流して聞いていた。が・・・・
福智山から先は登り坂が見えるのにその前を先ず下る光景が3〜4度あり、雪の溶けた上り坂の山道は滑りやすく、精神的にも肉体的にも辛いコース。福智山から先では食事が受け付けず、牛斬山でのメンバーのおにぎりやパンをほおばる姿を見て、うらやましいやら、頼もしいやら、悔しい思いをした。非常食として持参した「ヴィダーinゼリー」(涌蓋山山行 gunさん投稿で初めて知りました)のお世話になりました。

三郡縦走自主トレのお陰で筋肉痛・腰の違和感はなかったが、今後は胃袋のトレーニングを考えねば。

帰宅後いつものようにアルコールで胃袋の洗浄は怠りませんでした。


 コースタイム
 JR竹下駅  4:45
 JR八幡駅   6:00
 皿倉山  8:00
 市ノ瀬峠  8:50: 小休止
 観音越  10:30
 尺 岳  12:00〜30 昼 食
 豊前越  13:15
 山小屋  14:00
 福智山  14:30〜40 小休止
 赤牟田の辻  15:45
 焼立山  16:05
 山犬の峠  16:30
 牛斬山  17:00 小休止
 JR採銅所  18:20
 万歩計歩数 51,901歩